ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ (Frozen Shoulder) ಅಥವಾ ಅಡ್ಹೀಸಿವ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಭುಜ ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಗಟ್ಟಿತನ ಹಾಗೂ ಚಲನೆಯ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾತದೋಷದ ಅತಿವೃದ್ಧಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ “ಅಂಸ ಸಂಧಿ” ಸಂಬಂಧಿತ ವ್ಯಾಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ 50 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರಿಗೆ ಪ್ರಸಾದಿನಿ ಆಯುರ್ಣಿಕೇತನ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿಕರ್ಮ, ಬಸ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಾಗೂ ಆಂತರಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ನೀಡಿದ ಯಶಸ್ವೀ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕರಣ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಉರಿಯೂತ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಭುಜದ ಸಂಧಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲಿನ ಮೃದುವಾದ ಕಣಜಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೀವ್ರ ನೋವು, ಗಟ್ಟಿತನ ಮತ್ತು ಭುಜ ಚಲನೆಯ ಕಡಿತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬಾಚುವುದು, ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೂ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಗಟ್ಟಿತನ ಹಾಗೂ ಚಲನೆಯ ಅಡಚಣೆ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾತವ್ಯಾಧಿಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾತದೋಷವು ಅಂಸ ಸಂಧಿಯನ್ನು (ಭುಜ ಭಾಗ) ಬಾಧಿಸಿದಾಗ ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ
ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
• ಭುಜ ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಗಟ್ಟಿತನ
• ಭುಜದ ಚಲನೆಯ ಮಿತಿ
• ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತಲು ತೊಂದರೆ
• ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಕ ಅಂಶಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ
• ಸರ್ವೈಕಲ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್
• ಗಾಯ
• ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೈ ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇರುವುದು
• ಮತೆ ಮತ್ತೆ ಒತ್ತಡದ ಕೆಲಸ
• 40–60 ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸು
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು
ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ:
1. Freezing Stage – ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿತನ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
2. Frozen Stage – ಗಟ್ಟಿತನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
3. Thawing Stage – ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು
⸻
ಆಯುರ್ವೇದದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ- ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದು:
• ಅವಬಾಹುಕ (Avabahuka)
• ವಾತವ್ಯಾಧಿ
• ಅಂಸ ಸಂಧಿ ಸಂಬಂಧಿತ ವ್ಯಾಧಿಗಳು
ರೋಗ ಉತ್ಪತ್ತಿ (Samprapti)
ವಾತದೋಷದ ಅತಿವೃದ್ಧಿಯಿಂದ:
• ಸ್ನಾಯುಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತನ
• ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಬಂಧನಗಳ ಸಂಕೋಚ
• ನೋವು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿತನ
• ಸಂಧಿ ಚಲನೆಯ ಕಡಿತ
ಕಫದೋಷದ ಕಾರಣದಿಂದ ಗಟ್ಟಿತನ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
⸻
ಪ್ರಕರಣ ಅಧ್ಯಯನ
ರೋಗಿಯ ವಿವರ
• ವಯಸ್ಸು: 50 ವರ್ಷ
• ಲಿಂಗ: ಮಹಿಳೆ
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
• ಬಲ ಭುಜದಲ್ಲಿ ನೋವು
• ಭುಜದ ಗಟ್ಟಿತನ
• ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ
• ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತಲು ತೊಂದರೆ
• ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ
ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ಣಯ
ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ (Adhesive Capsulitis) ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಯಿತು:
• ಭುಜ ಚಲನೆಯ ಮಿತಿ
• ಕೈ ಎತ್ತುವಾಗ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ನೋವು
• ಸಂಧಿಯ ಗಟ್ಟಿತನ
• ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ
⸻
ಪ್ರಸಾದಿನೀ ಆಯುರ್ನಿಕೇತನ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ 15 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಸಮಗ್ರ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.
1. ಅಗ್ನಿಕರ್ಮ
ಅಗ್ನಿಕರ್ಮವು ಆಯುರ್ವೇದದ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಗತ್ಯ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ನೋವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಗಡಸುತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
• ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
• ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಸಂಧಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಭುಜ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿಕರ್ಮವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆರವೇರಿಸಲಾಯಿತು.
⸻
2. ಬಸ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಬಸ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಾತವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬಸ್ತಿಯ ಪಾತ್ರ
• ವಾತದೋಷವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಕಣಜಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
• ಶುಷ್ಕತನ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಸಂಧಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಬಸ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.
⸻
3. ಆಂತರಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳು
ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀಡಲಾಯಿತು:
• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು
• ವಾತದೋಷ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ
• ಸಂಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು
• ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಬಂಧನಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು
• ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನೆರವಾಗಲು
⸻
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ
15 ದಿನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ:
• ನೋವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು
• ಭುಜದ ಗಟ್ಟಿತನ ಸುಧಾರಿಸಿತು
• ಕುತ್ತಿಗೆಯ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು
• ಭುಜದ ಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು
• ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸುಲಭವಾಯಿತು
• ರೋಗಿಯ ಜೀವನಮಟ್ಟ ಉತ್ತಮವಾಯಿತು
⸻
ಆಯುರ್ವೇದದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ:
ಈ ಪ್ರಕರಣವು ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗ್ನಿಕರ್ಮವು ತ್ವರಿತ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯಮಾಡಿದರೆ, ಬಸ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂಲ ವಾತದೋಷವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ ಸಂಧಿಯ ಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೆರವಾಯಿತು.
ಬಾಹ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪಂಚಕರ್ಮ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಸಮನ್ವಯದಿಂದ:
• ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು
• ಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿತು
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮರಳಿ ದೊರಕಿತು
• ಸಂಧಿ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ದೊರೆಯಿತು
⸻
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು
ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಇರುವವರು:
• ಹೆಚ್ಚು ಚಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು
• ಭುಜ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು
• ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೈ ಅಚಲವಾಗಿರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು
• ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು
• ವಾತ ಶಮನಕಾರಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು
• ಸಮರ್ಪಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು
• ಮೃದುವಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು
⸻
ಕೊನೆಯದಾಗಿ:
ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಗ್ನಿಕರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಸ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ ಆಯುರ್ವೇದ ಕ್ರಮಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಸಂಧಿಯ ಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಪ್ರಸಾದಿನಿ ಆಯುರ್ನಿಕೇತನ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಈ ಪ್ರಕರಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಯುರ್ವೇದವು ಫ್ರೋಜನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ನಂತಹ ಮೂಳೆ-ಸಂಧಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಡಾ. ರಾಘವೇಂದ್ರ ಪ್ರಸಾದ್ ಬಂಗಾರಡ್ಕ B.A.M.S.,M.S.(Ayu)
ಪ್ರಸಾದಿನೀ ಆಯುರ್ನಿಕೇತನ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಸ್ಪತ್ರೆ,
ನರಿಮೊಗರು, ಪುತ್ತೂರು -574202
Phone: 9740545979 (ವೈದ್ಯರು)
89044 74122 (ಕಚೇರಿ)
90192 73522 (ವಾಟ್ಸಪ್ ಮಾತ್ರ)
ಉಪಯುಕ್ತ ನ್ಯೂಸ್ ಈಗ ಸ್ವದೇಶಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣ Arattai ನಲ್ಲಿ... ನಮ್ಮ ಚಾನೆಲ್ಗೆ ನೀವೂ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಿ.
ನಿರಂತರ ಅಪ್ಡೇಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ನ್ಯೂಸ್ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ಗೆ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಿ
ಉಪಯುಕ್ತ ನ್ಯೂಸ್’ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟ ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ
ಉಪಯುಕ್ತ ನ್ಯೂಸ್ ವಾಟ್ಸಪ್ ಗ್ರೂಪ್ಗೆ ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಈ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
